３日間の大阪でのバーチャルヘルスコーチのセミナーを終えて千葉に帰ってきました。
Dr.マットのセミナーも、いつもすごいんですが、Dr.ジョーンズの知識は、まさに神の領域でハンパなかったです。
さすがは「世界一の健康オタク」💦
また自称「ビジネスオタク」でもあります。
そしてなにより「あふれ出る愛」がすごい。
１日目、２日目は、ビジネスメインのお話しでしたが、彼がヘルスコーチとして億単位のお金を稼いできた成功するメソッドを、こと細かく教えて頂きました。
去年、Dr.マットからも教わっていたことを更にこと細かく丁寧に教えてもらえた感じで復習としてもありがたかったです。
そして、３日目の健康のパートは圧巻でした。
・パーキンソン病
・ADHD
・アルツハイマー
・認知症
・うつ病
・心配性
午後から、
・糖尿病
・甲状腺
・骨粗しょう症
・クローン病
・拒食症
・癌
・膠原病
・帯状疱疹
・貧血etc
様々な病気の予防、対処法を教えて頂きました。
こんなにすごい情報が聞けるなんて、本当にこのセミナー高額だけど、安すぎます💦
でもね。
不思議なことに、ほとんどの病気の根本原因は同じなんです。
病気の３大根本原因は、
①毒素
②栄養素の欠乏
③間違った考え方(ストレス)
この３つです。
これら３つの原因のどれかや、時には組み合わせによって、細胞が炎症を起こして、病気が発現するのです。
そして、この遺伝子を取り巻く環境による病気が９４％であり、遺伝による病気は６％にすぎません。
要するにほとんどの病気は、あなたの心がけ次第で
予防できる！
ということなんです。
それを体現しているのが、Dr.ジョーンズ、その人です。
驚くことに、なんと彼は
「風邪をひいたことがない」
と話していました💦
そういえば、私も彼らに出会ってから風邪もひかなくなりました。
年に一度は、扁桃炎にかかり高熱をだしてましたし、花粉症もひどかったんですが、それらの症状もおさまってしまったのです。
これらのことは、Dr.ジョーンズにはあたり前のことなのかもしれません。
彼らの考え方の根底にあるものは、
人間の体は素晴らしいものであり、
自然治癒の力を高めることにより、
病気の多くは予防ができるということです。
そして
「あなたの自然治癒能力を最大限にひきだすこと」
こそが、
私たちヘルスコーチの役割
です。
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スタンフォードの健康心理学の権威
ケリー・マクゴニガル女史によると..
「マインドセット（思い込み）によって
自分を変える努力を意識しなくても
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このマインドセット（思い込み）＝哲学です。
だから、彼らは厳しい環境でも
著しい効果をあげることができます。
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